Quantcast
Channel: Комментарии: Похудение или сколько шагов. Сколько шагов в день надо сделать, чтобы похудеть?
Browsing all 6 articles
Browse latest View live

Автор: VolNa

Я свои «хождения» не в шагах, а в минутах меряю: от дома до работы ровно пятнадцать минут ходьбы. Благодаря этому я каждый день ровно час на свежем воздухе бываю. 15 минут утром «туда»+ 30 минут в обед...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Автор: Sveta (admin)

> Я свои “хождения” не в шагах, а в минутах меряю… И я точно так же, Наташенька! У меня 20*2 минут прогулка с собакой, 15*2 до электрички (туда и обратно), когда начала худеть к этому добавила 15*2...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Автор: Elena Rubric

В музее, в магазине, «при деле» шагов своих не замечаю. Но я так не люблю гулять бесцельно! )) Скуууучно!

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Автор: Sveta (admin)

Леночка, главное гуляй по-больше, ты ведь это любишь!

View Article

Автор: How to name domain

Полезная статья, именно такую информацию искала. Последний год хожу пешком на работу с работы ( 40 мин в одну сторону), поставивь машину на стоянку. Некоторые люди не понимают меня, но я же делаю это...

View Article


Автор: Ирина

Необходимая вещь для неработающего пенсионера. Пока работала, крутилась, всегда пешком ходила там, где можно проехать. А сейчас никаких забот, магазины под боком (да и нет особо денег для покупок), а с...

View Article
Browsing all 6 articles
Browse latest View live




Latest Images